2019年12/16 更新 Relod

2019年12月16日更新分
2020年元旦は、18回目の
 恒例、善光寺~北向観音50kmマラニックで  
  
2020年元旦は、恒例18回目となる善光寺~北向観音 元旦マラニック50kmでスタートを!
帰りは上田電鉄別所線の復興願い上田駅までの1区間代行バスの別所線で!

善光寺と向かいあっている別所温泉北向観音。対でお参りすると御利益があると言われる長野県の初詣の定番コースをおよそ50kmを走って参拝。当クラブのウルトラ班が2003年テスト走で始めて以来、過去17回実施してきました。今回、2020年元旦は、その18回目です(めざせ20回!)。
コースの各区間の部分参加歓迎。

■期日 2020年 元旦
■集合場所 長野駅善光寺口の「いきなりステーキ」と「ローソン」の間の「相鉄フレッサイン」(元サンルート)1F入口内
 自動ドアの内部の暖房エリアで待機のこと、1Fと2Fに多目的トイレあり。
■集合時間  9時(集合次第即出発)
 (長野駅着時間:北しなの線 8:32着、JR篠ノ井線8:44着、飯山線 8:46着、しなの鉄道 8:53着、長野電鉄 8:54着。)
■いかなる天候でも実施。ただし、大雪等の悪天候の場合は、長野~戸倉間を電車移動の場合あり。
■コース
【1.長野駅~善光寺本堂~馬返し】区間 3km
 末広町交差点より表参道の予定。大門交差点からは徒歩厳守。善光寺本堂参拝、記念撮影後に馬返しまでも徒歩。
【2.善光寺馬返し~篠ノ井橋北の堤防登り口】区間14km(長野駅より17km)
 善光寺馬返し→表参道を通らず、県庁方面へ向かう道をとる→県庁→バスターミナル→青木島信号→古戦場入口信号よりR18→セブンイレブン御幣川店(エイド)→篠ノ井橋北詰
【3.篠ノ井橋北詰~戸倉温泉街・ファミマ信州上山田温泉店】区間12km(長野駅より29km)
 篠ノ井橋北詰よりの堤防=千曲川サイクリング道路→佐良志奈神社前信号(大正橋西)→温泉街で足湯「ひだまりの湯」のあるファミマ信州上山田温泉店(エイド)
【4. ファミマ信州上山田温泉店~「上田川と道の駅」】区間11.5km(長野駅より40.5km)
 温泉街から千曲川サイクリング道に出て岩鼻のトンネル抜けで川と道の駅に
【5. 上田 川と道の駅~下小島信号~別所温泉駅】区間 9km(長野駅より49.5km)
上田 川と道の駅→下小島信号、セブンイレブン上田小島店→別所温泉駅
【6. 別所温泉駅~北向観音前~石湯】区間0.7km(長野駅より50.2km)
参道は徒歩、参道の奥にある真田幸村隠し湯「石湯」ゴール
※石湯には、第5第6の区間がばらけるため、午後3時50分~4時15分の幅で着予定
※北向観音は、混雑を避けるため、石湯で汗を流し、石湯近くの飲食店で打ち上げ後となる。
■着替え等自分で背負って走る自己責任マラニックで、サポートカーなどは出ません。
■その他…コンビ二エイド、別所温泉の外湯「石湯」入浴料150円、湯上がり後の飲食店での打ち上げ等のビアや飲食代、別所温泉駅からの帰りの電車代---等は各自実費。
■部分参加、中途参加も歓迎、その際は幹事まで連絡をお願いします。
■参加要件:長野マラソンクラブA会員(A会員は皆スポーツ安全保険加入者です)。当日歩道のない一般道も走るためA会員以外の方及び一般の方は、傷害・賠償等保険やそれを含む同日の旅行保険等の加入明示で可。
■必要走力:キロ7分ベースの走りを基本としますので、長野マラソン最終関門突破の走力、又はこれに近い走力があれば可。区間5までは平たん。区間5から徐々にのぼりとなり、ラストの5km間で200mほど標高が上がります。
■当日の携帯電話及び連絡先:幹事の長野マラソンクラブ事務局・三田(携帯電話070ー2673-1381)まで。集合場所 

2019年12/14更新分
2020長野マラソンに向けた試走会、月一30kmを!
長野マラソンの本番コースを使った約30km(28.9km)の試走会を12月15日(日)より開始します。
都合の良い日に参加の月一の30kmはいかがですか。
◆コース◆ いつも通り、長野駅善光寺口の末広町交差点(本番6.5km地点)発で、コース通りいき、清掃工場前から五輪大橋に直接上がるショートカットで橋上に。そして橋上の吹き流し過ぎの20km地点から本番コース通りにゴールゲート(本番42km僅か手前)まで。
 ・トータル28.5kmですが、歩道を走るので多少膨らみ28.7~29kmとなります。
 ・距離が不足の場合、スタジアムの周回をすれば30kmに。
 ・ゴールゲートから篠ノ井駅まで走れば、31.5km程に。
※この距離が長いとされる方は、「大塚の折り返しショートカット」、「赤坂橋を渡るショートカット」、「赤坂橋か直に上庭信号に向かうショートカット」等により、本番コースを走りながら20km、ハーフの距離、25km等と都合のよい練習距離とすることができます。
◆期日◆ 12月…15日、22日の日曜日
       1月…5日、12日、19日の日曜日
       ※2月~4月は1月段階で決定。

◆集合場所◆長野駅善光寺口の「いきなりステーキ」と「ローソン」の間の「相鉄フレッサイン」(元サンルート)1F入口内(暖房が入っています。また1Fと2Fに多目的トイレあり)
◆出発時間:当面10時
 しなの鉄道 9:43着、北しなの線 9:50着、飯山線 9:43着、長野電鉄 9:49着があり、
 いずれも間に合います。
◆幹事:NMC事務局(連絡は、スマホ070-2673-1381へお願いします)
◆気象状況により中止の場合は掲示板にて連絡します。
  なお、本番コース36.2km付近の千曲川堤防の様子は、
  国土交通省千曲川河川事務所の設置カメラの写真として下記のリンクで30分毎に見られます。
 http://www.sabo-nagano.jp/dps/disp?disp=900500&cmid=C00036&last=1&page=50

先日の忘年会の写真は、下記サイトで
https://www.amazon.co.jp/photos/share/jk1hLORyRVEH6xi4OsQdocQvTUruNT6B6EwEOYIQlXe

2019年11/25更新分
2019年忘年会(総会議事含む)
       12月7日(土)19時に開催
ネットの長野マラソンクラブ掲示板の直下のお知らせメッセージ欄でも開催日を告知して空けていただくようお願いしてまいりましたが、忘年会は、下記の通りです。既にメンバーにはメール等(一部はがき)で案内済みです。
2019年の大会報告や次年の予定大会など情報交換も含め語りあいましょう。
●日時:12月7日(土)19:00~
●店名:ひ魯ひ魯(ひろひろ)
    https://goo.gl/maps/x8zQDpnXapx4dFMB8
    長野駅善光寺口より徒歩5~8分程。JAビルの手前あたり。
●予約名:長野マラソンクラブ
●会費:5,000円(飲み放題
●なお、忘年会時に次年度2020年4/1~2021年3/31の会費額を決める定期総会の時間をとることになっています。次年度の活動へのご希望などその場でお願いします。

2019年4月
第21回長野マラソン4/21
   ゴール後は、ゲート出ての芝地の旗目印に
長野マラソンゴール後は、ゲートを出て直ぐのトイレ向かいのいつもの芝生にオレンジの大きなクラブ旗を目印にご参集を!
ビアの用意あり。
サブスリーの方から最終グループの方まで、完走できた方も、関門で引っかかってしまった方も、お立ち寄りください。お集まりください。

そのあと、フェアウェルパーティ券購入の方は、その会場にて、またお会いしましょう。例年通り、パーティの終了後、壇上で、記念撮影も。

第21回長野マラソン翌週の4/28
      「打ち上げ反省会」春の懇親会を開催
昨年から新年会をやめて長野マラソンの翌週に開催の「長野マラソン反省会」名の春の懇親会が4月28日(日)にあります。
大会のメンバーのデータ一覧も用意します。
長野をパスされた方もこれからの夏や秋の大会予定等で大いに語り合いましょう。
■日程: 2019年4月28日(日)17時30分より
■場所: ぼんさんて 長野店
             長野市南長野末広町1358-6 電話50-5887-1626
      長野マラソンでも通る長野駅前・末広町信号の長野駅側の北側の店
■会費: 5000円(3時間 飲み放題付き)
■参加申込: 前日の4月27日 13時までに  
  担当幹事の武捨(090-8326-4712)又は事務局(070-2673-1381、090-1530-5083)まで
  連絡をお願いします。
■既に案内済の
▽5/25-26の南長野運動公園で開催の県視覚障碍者マラソン協会の30週年記念行事24時間リレーマラソンへの協力及びチーム参加
▽忘年会兼総会の際、期日を確定できなかった当クラブ幹事の親睦駅伝  
以上の2点についても、ご希望をお聞き対応を確定したいと思います。
よろしくお願いします。

2018年12月~2019年1月
2019年元旦は、
 恒例の善光寺~北向観音50kmマラニックで  
  
2019年元旦は、恒例17回目となる善光寺~北向観音 元旦マラニック50kmでスタートを!

善光寺と向かいあっている別所温泉北向観音。対でお参りすると御利益があると言われる長野県の初詣の定番コースをおよそ50kmを走って参拝。当クラブのウルトラ班が2003年テスト走で始めて以来、過去16回実施してきました。今回、2019年元旦は、その17回目です(めざせ20回!)。
コースの各区間の部分参加歓迎。

■期日 2019年 元旦
■集合場所 長野駅善光寺口の「ホテルサンルート長野」の1F入口(「いきなりステーキ」と「ローソン」の間、石井スポーツ長野店の下)
 自動ドアの内部の暖房エリアで待機のこと、1Fと2Fに多目的トイレあり。
■集合時間  9時(集合次第即出発)
 (長野駅着時間:北しなの線 8:32着、JR篠ノ井線8:44着、飯山線 8:48着、しなの鉄道 8:53着、長野電鉄 8:54着。)
■いかなる天候でも実施。ただし、大雪等の悪天候の場合は、長野~戸倉間を電車移動の場合あり。
■コース
【1.長野駅~善光寺本堂~馬返し】区間 3km
 末広町交差点より表参道の予定。大門交差点からは徒歩厳守。善光寺本堂参拝、記念撮影後に馬返しまでも徒歩。
【2.善光寺馬返し~篠ノ井橋北の堤防登り口】区間14km(長野駅より17km)
 善光寺馬返し→表参道を通らず、県庁方面へ向かう道をとる→県庁→バスターミナル→青木島信号→古戦場入口信号よりR18→セブンイレブン御幣川店(エイド)→篠ノ井橋北詰
【3.篠ノ井橋北詰~戸倉温泉街・ファミマ信州上山田温泉店】区間12km(長野駅より29km)
 篠ノ井橋北詰よりの堤防=千曲川サイクリング道路→佐良志奈神社前信号(大正橋西)→温泉街で足湯「ひだまりの湯」のあるファミマ信州上山田温泉店(エイド)
【4. ファミマ信州上山田温泉店~「上田川と道の駅」】区間11.5km(長野駅より40.5km)
 温泉街から千曲川サイクリング道に出て岩鼻のトンネル抜けで川と道の駅に
【5. 上田 川と道の駅~下小島信号~別所温泉駅】区間 9km(長野駅より49.5km)
上田 川と道の駅→下小島信号、セブンイレブン上田小島店→別所温泉駅
【6. 別所温泉駅~北向観音前~石湯】区間0.7km(長野駅より50.2km)
参道は徒歩、参道の奥にある真田幸村隠し湯「石湯」ゴール
※石湯には、第5第6の区間がばらけるため、午後4時~4時30分の幅で着予定
※北向観音は、混雑を避けるため、石湯で汗を流し、石湯近くの飲食店で打ち上げ後となる。
■着替え等自分で背負って走る自己責任マラニックで、サポートカーなどは出ません。
■その他…コンビ二エイド、別所温泉の外湯「石湯」入浴料150円、湯上がり後の飲食店での打ち上げ等のビアや飲食代、別所温泉駅からの帰りの電車代---等は各自実費。
■部分参加、中途参加も歓迎、その際は幹事まで連絡をお願いします。
■参加要件:長野マラソンクラブA会員(A会員は皆スポーツ安全保険加入者です)。当日歩道のない一般道も走るためA会員以外の方及び一般の方は、傷害・賠償等保険やそれを含む同日の旅行保険等の加入明示で可。
■必要走力:キロ7分ベースの走りを基本としますので、長野マラソン最終関門突破の走力、又はこれに近い走力があれば可。区間5までは平たん。区間5から徐々にのぼりとなり、ラストの5km間で200mほど標高が上がります。
■当日の携帯電話及び連絡先:幹事の長野マラソンクラブ事務局・三田(携帯電話070ー2673-1381)まで。

2019長野マラソンに向けた試走会、月一30kmを!  
今季も昨季と同様に長野マラソンの本番コースを使った約30km(28.9km)の試走会を既に11月から実施してきています。
◆コース◆ いつも通り、長野駅善光寺口の末広町交差点(本番6.5km地点)発で、コース通りいき、清掃工場前から五輪大橋に直接上がるショートカットで橋上に(アクセス部分6.5km)。そして橋上の吹き流し過ぎの20km地点から本番コース通りにゴールゲートまで。
トータル28.5kmですが、歩道を走るので多少膨らみ28.5~29kmとなります。距離が不足の場合、スタジアムの周回をすれば30kmに。またゴールゲートから篠ノ井駅まで走れば、31.5km程となります。
 ※この距離が長いとされる方は、「大塚の折り返しショートカット」 、「赤坂橋を渡るショートカット」、「赤坂橋からラストの直線路の上庭信号に向かうショートカット」等により、本番コースを走りながら20km、ハーフの距離、25km等と都合のよい練習距離とすることができます。
◆期日◆ 実施日は、クラブの掲示板にてご確認ください。
◆集合時間◆ 下記の4通りを基準として、期日同様、掲示板にて、当日の集合時間を案内します。
 1、9:05集合…しなの鉄道 8:53着、飯山線 8:48着、北しなの線 8:32着、長野電鉄 8:54着。
 2、9:30集合…しなの鉄道 9:17着、北しなの線 9:22着、長野電鉄 9:24着。
 3、10:00集合…しなの鉄道 9:40着、北しなの線 9:49着、飯山線 9:43着、長野電鉄 9:49着。
 4、11:00集合…しなの鉄道 10:38着、飯山線 10:49着、長野電鉄 10:35着。
◆幹事◆ NMC事務局(連絡は、スマホ070-2673-1381へお願いします)

◆大雪等の気象状況や積雪等の路面状態により中止の場合は、掲示板でお知らせします◆
  なお、本番コース36.2km付近の千曲川堤防の様子は、
  国土交通省千曲川河川事務所の設置カメラの写真として下記のリンクで30分毎に見られます。
 http://www.sabo-nagano.jp/dps/disp?disp=900500&cmid=C00036&last=1&page=50

2018年忘年会のお知らせ!  
忘年会の開催日は12月2日(日)と掲示板で予告してまいりましたが、会場も長野駅善光寺口より徒歩5分の「ナカラ」と確定いたしましたので、正式にご案内いたします。
お誘いあわせてご参加ください。

2018年 忘年会

・日時:12月2日(日)午後1:00~4:00
・場所: 「ナカラ」2階個室
 長野駅より徒歩5分。末広町交差点を曲がり善光寺に向かう表参道の最初のT字路の信号の角。
 地図参照
・料金:5000円(飲み放題2時間つき)
・メインの料理はジンギスカン&食事のしめはもんじゃ。
・申し込み期限:11月30日(金)
・事務局のスマホの番号070-2673-1381か幹事の小川さんまで。又は掲示板表明や事務局へのメールにてお願いします。

※なお、宴の中で会費額決定等の総会議事の時間を若干とらせていただきます。

※新たにクラブにご加入を検討の方も忘年会からいかがですか。

※メンバーは、お友達、旧メンバーなども含め、お誘いしたい方があれば、ぜひ、お誘ください。

2018/9/1更新
第34回ランナーズ親睦駅伝 9月2日(日)実施
長野マラソンクラブと長野日本無線陸上部が幹事を2年交代で実施している第34回ランナーズ親睦駅伝は、下記の通り開催となります。(メンバーには連絡済)。

----大会あらまし-----

■第34回ランナーズ親睦駅伝
■期日 9月2日(日) 9時開始(競技説明や写真撮影8時50分) 
■場所 長野市の古戦場公園(正式には八幡原史跡公園)裏の千曲川堤防
      主に更埴橋~松代大橋~典厩寺の間
八幡原古戦場公園裏の堤防の「千曲川サイクリングロード」…松代IC・松代大橋に向かう途中の八幡原古戦場公園とエネオスの間の細い道を入100m入り堤防にあがると「信濃路自然遊歩道」標識あり、そこが集合地点でリレーゾンとなります。
■区間 全5区…4km + 8km + 4km + 8km + 4km (28km)の駅伝
      1チーム5人のところ、各区間を2分割して最大8人とすることも可。
■懇親会 『喰処 ことぶき』(長野市川中島町御厨1069-5)にて
      https://loco.yahoo.co.jp/place/g-51qOkV1dhl2/
      食事+ノンアルコールの方  ¥3,000円
      食事+アルコールの方    ¥4,000円
※駅伝会場へは長野駅発「松代行」で「川中島古戦場」下車で2分ほど。
 当日のバスは、下記の2本
 ・長野駅 7:45→川中島古戦場 8:07
 ・長野駅 8:15→川中島古戦場 8:38 
※懇親会への移動は、メンバーの車と幹事団体の用意の車に相乗り。クルマで参加の方はご協力ください。
※集合時間…当クラブは会場準備がない関係で、案内段階でクラブの集合時間を記載しませんでしたが、ゼッケン配布や旗立てなどの関係もあり、古戦場公園の駐車場が開錠となる8:30を目安にお集まりください。
※古戦場公園の駐車場の開錠が8時30分となっていますので、早く着かれた場合は河川敷に駐車をお願いします。


松代大本営と無言館を結ぶ 8.15マラニック
         8月15日期日固定実施、12回目
「8.15マラニック」、昨年は幹事の右膝のケガで実施できませんでしたが、今年は12回目として実施します。
お盆の8月15日期日固定で開催するものです。その昔、玉音放送があった同日に最もふさわしい長野県内の2ヵ所、松代大本営の遺跡 「象山地下壕」と上田市の戦没画学生慰霊美術館「無言館」を巡ります。
当時の人々が直立して放送を聞いた、あの炎天下の暑い夏の校庭に思いよせ、暑い中を走ります。
過去の最高気温は上田駅で37度。ここ数年はこれを下回っていますが、今年はどうでしうか。既に上田で38℃台を記録の日がありました。
走る距離は、トータル36km。水をかぶったり、給水、休憩をとりながら、熱中症に注意して進みます。
なお、両施設の開館時間の関係で、篠ノ井―上田間は「しなの鉄道」で移動となります。

■期日:8月15日(水)
■集合場所と時間:長野駅東口セブンイレブン前 7時30分集合。
■行程
1.東口7:35発→象山地下壕9:00着(約11km、1時間25分)
2.地下壕見学9:00~9:40
 ※壕は9時オープン、気温17℃の壕内500mを徒歩で往復する
3.地下壕9:40発→篠ノ井駅10:50着(約9km、1時間10分)
4.電車移動(しなの鉄道に乗車)
 ・篠ノ井発10:58→上田駅11:27着
 ・又は篠ノ井11:39発→上田11:58着
 ※上田駅で各自軽食
5.上田駅温泉口12:30発→13:15豊上製菓モンテリア(約5km、45分)
 ※アイスクリーム休憩、店舗前にあずまやと水道もあり
6.豊上製菓モンテリア13:45発→生島足島神社境内通過→無言館14:35着(約6km)
 ※かげろうがたつ最も暑い時間帯、生島足島神社境内を通過
  以降は、畑の中の道を行き、最後はため池脇の山王山遊歩道から木立を抜け無言館の裏に
7.無言館で鑑賞14:40~15:30
8.無言館15:35発→別所温泉「あいそめの湯」16:15着(約5km、40分)
9.あいぞめの湯で汗を流し、別所温泉駅前の「石窯焼PIZZAカピトリーノ」又は上田駅近くの「アリオ」内の「餃子の王将」で打ち上げ
1~9の行程ですが、象山地下壕のみ、無言館のみのも可。
■費用 地下壕無料、無言館1,500円、飲食代、電車賃(篠ノ井上田570円、別所温泉上田590円)、温泉入浴代(500円)、打ち上げ参加の場合(1,000~2,000円)など各自負担。
■幹事・三田090-1530-5083
※象山地下壕以降は2.5km毎に公園、コンビニなど 水道のあるところで水をかぶりながら走ります。
※別所温泉では、今回も施設の大きい「あいそめの湯」とします。

・象山地下壕 https://www.city.nagano.nagano.jp/uploaded/attachment/106299.pdf
・無言館 http://mugonkan.jp/



2017、2018の長野マラソンは改めて掲載

2015年の春季の二つの大会を掲示板等での書き込みから簡単にまとめてあります。クラブ行事は期日固定、或いは確定のものは、順次アップしていきます。随時開催は掲示板を参照ください。

2015年第17回長野マラソン、クラブからは30名が完走

 第17回、今回の長野マラソン、クラブからは40名(前回41名)がエントリーしていました。そして前回同様の30名が完走、中途まで走られたのは4名で、これは前回の7名より3名少なくなっています。多かったのはDNSで、過去最多の6名でした。

 アンケートや予告通り走られた方の中には、スポーツの場以外での怪我等でサブスリーから離れて、長野の連続完走も逃してきた丸山(一)さんの宣言(ランスマ取材班の取材時)通りのサブスリー復帰が特筆されます。今回、サブスリーは二人でした。3時間半内が昔より少なく、3時間半~4時間にかなりのメンバーがいます。
 
そして最も多いのは4時間台の完走者で14名ですが、最終関門を通過されて5時間台ゴールの2人もネットでは4時間台となりますので、計16名と多いのが特徴でした。

 従前からのサブスリーメンバーのうち2人は、今回エントリーもしていましたが、視覚障害ランナーの「伴走」をされて、もちろん、その方と一緒の完走になっています。

 メンバーの全記録をランネットからとり一覧にしてあります。それを見ると、近いところでゴールして、ゴール付近に一緒にいらした方々が、今年も何組もあります。コース上でも会っていました。
 記録は、下記のリンクからPDFファイルを参照ください。
 記録 メンバー記録一覧
  

2015年第21回八ヶ岳野辺山ウルトラマラソン

 5月17日に開催された八ヶ岳野辺山ウルトラマラソンは、当クラブの事前の予測と大きく異なる結果となりました。故障箇所というか拇指の爪がはがれた状態で不安のあった関根さんが最初のゴールとなり、家塚さんの2年連続のサブテンはありませんでした。ラストは予定通りデカフォレストの三田で締めています。
 
 今回サブテンはありませんでしたが、自己ベストがお二人出ています。タイムは、の通りで、10時間台2名(自己ベスト)、11時間台1名、12時間前半2名、13時間台1名でした。通常は完走者が一番多くなる13時間台のメンバーの参加が少なかったのが今回の当クラブの参加者層の特徴です。
 
 5月連休の「川の道」のロングを何度目かの完走をされた山梨メンバーの木下さんが「涼しかった」と掲示板に投稿されていますが、日中は20℃前後の晴れマーク。前半の林道部分と後半の馬越峠への登り以外は、実際のところ終始お日様が当たる状態で、私の場合で言えば、給水所で濡らした水分が浸み込む帽子とタオルが次の給水箇所に行く途中で乾いてしまう暑さがありました。このためペースを崩した家塚さんが「初めて脱水を経験した」と87.5km川上村のエイドでクラブの私設エイドを出していた小倉さん、菜津子さんに語っていました。

 42kmに参加は女性2名で、いずれも完走。またエントリーにもれて10kmで出て、あとはエイド設営にまわられた小倉さんも含め、100kmから10kmまで9名全員が完走していています。このほかにメンバーで地元佐久の阿部さんがデカフォレストでNBMA(県視覚障がい者マラソン協会)会長の保科さんの伴走を一部分する形で参加されました。

★スタート前の所定の位置での写真から2枚


  

クラブの主要行事・練習会等  

 下記の詳細は、開催時期に合わせて本ページ又は掲示板にアップします。 
毎年期日固定で必ず実施のマラニック
1月1日 ・善光寺~北向観音50kmの元旦マラニック
 参考:03年の様子 、04年の様子 05年の様子 06年の様子 07年の様子 08年の様子 10年の様子 11年の様子は同年初参加の樺沢さんのページで 2016年の様子2017年の様子(又は2017年の様子 2018年の様子 2019年の様子
8月15日 ・戦争と平和を考える松代大本営と無言館をめぐる8.15マラニック36km
  2015年実施の写真アルバム 
  2017年は幹事の事務局の怪我のため走れずで中止と致しました。
  
2018年は本ページトップに掲載。2019年も同様実施済。
開催の季節がほぼ固定の練習会等(クラブの年度は4/1~翌年3/31)
参考
2015年
開催日
参考
2016年
開催日
参考 2017年開催日 参考2018年
開催日

 2019年
開催日
練習会等のタイトル・内容
 4月の長野マラソン翌週あたり 4月29日  4月30日 4月23日 4月22日 掲示板参照 戸倉~小諸のサクラマラニック39km
参考
2017年の写真(あぐりの湯ゴール)
戸倉~小諸懐古園のサクラマラニック39k(2014年の写真参照)
 5月の連休中 5月3日 5月3日 5月3日     5月3日 馬越峠を越えよう八ヶ岳野辺山後半部分練習会50km(5月連休中に毎年実施)
 8月の日曜日 8月9日  /  /   長野駅発の長野市最高峰「日本百名山・高妻山マラニック」
高低差2000m  2015年実施の写真アルバム参照
 7月と8月 7月4日
7月11日
7月26日
8月7日  夏に随時実施  夏に随時実施  夏に随時実施 飯綱~戸隠の高原のトレイル木陰ラン夏季に随時実施、掲示板に掲載
  7月~9月の間に開催 8月23日  8月21日  9月3日  9月2日  9月8日 ランナーズ親睦駅伝
 長野日本無線陸上部と当クラブが当番幹事を2年交代で実施している夏の駅伝 
  2017年と2018年は長野日本無線陸上部が幹事で開催します。
2019年と2020年は当クラブが幹事で開催です。  
 11月上旬の祝日か日曜日 11月3日  11月3日  -     オラホへの地ビールマラニック
(戸倉駅発30kmと篠ノ井駅発50kmの選択可能)
 11月上旬~翌年4月第2週 実施済 実施済 実施済 11月より大会前週まで 掲示板参照    長野マラソンコースの試走会29kmを直前週まで月2~3回、本ページ上段及び掲示板を参照ください
飲食懇親会
 1月~3月 3月21日  3月5日 2月19日  4月21日  4月28日 2017年春まで定期総会兼新年会、以降は長野マラソン対策或いは大会後の打ち上げ等懇親会)
 12月の上旬 12月6日 12月11日 12月3日 12月2日  12月7日 忘年会(兼定期総会)
本ページトップ参照
 暫時開催 掲示板
に掲載
 掲示板
に掲載
掲示板
に掲載
 
 掲示板
に掲載
 
  「掲示板呼びかけ」で大会報告や完走祝い等で暫時
 

★報告:2013年12月1日の忘年会の写真
 
アルバムサイトで2013/12/1
★報告:2011年12月4日の忘年会の写真
 
  クラブのアルバムサイトでのスライド  他のサイトでアルバム(元画ダウンロードに)スライド  
★報告:第1回長野マラソンマラック、第14回長野マラソンの各写真

 ★2011年4月17日に実施した第1回長野マラソンマラニックの写真はアルバムサイト
 ★2012年4月15日第14回長野マラソンの写真もアルバムサイト

毎日書き込みのある掲示板です。 teacup.掲示板のカテゴリー「 陸上競技/マラソン/駅伝」のおすすめで常に上から5位以内…ジョグの一歩からフルマラソン、ウルトラマラソンまで、あなたもいかがですか? ゲスト書き込み大歓迎!
独自更新は下記の各ページ
NMC今後の予定とメンバーの大会エントリー状況…しばらくトップページ又は掲示板をごらんください。
NMC大会記録板…NMCの三野さん作成の電子ボード、メンバーは結果をここに報告して下さい

サブトラ班ホームページ (リンク切れ中
ウルトラ班ホームページ(復旧)☆06年1月6日段階☆05年7月23日段階に復旧しています。

管理者・三田のランニングダイアリー フルマラソンとウルトラそしてビール大好き人間の走らない日もほぼ連日更新のダイアリー。過去には県外フルマラソンの報告多。2011年以降はファイスブックを中心にしています。
スタイル更新前のトップページ
ここには、過去の全国マラソン大会やウルトラの大会報告が多数あります。

直近の過去ページ
入会手続や会費等…入会案内や本年度の会費の説明、申し込み先など
最新会員名簿19年11月23日現在) 過去の名簿など…2018年度確定名簿17年度確定名簿, 16年度確定名簿15年度確定名簿14年度確定名簿、 13年度確定名簿12年度確定名簿11年度確定名簿10年度確定名簿09年度確定名簿 08年度確定名簿 07年度確定名簿 06年度確定05年度確定 05年及び04年度のメンバー記録
クラブメンバーのHP…三野さんのHP 渡辺さんのHP、 
クラブメンバーのブログ…小林(拓)さんのブログ武捨さんのブログ篠原さんのブログ 南沢さんのブログ
現在、多くのメンバーがフェイスブックをやっています。メンバーとともに長野マラソンクラブも見つけてください。

報告★楽しんだ第4回24h野辺山リレーマラソン
2007年7/28-29にかけて開催の第4回リレーマラソン&キャンプin野辺山、NMCは第1回から連続出場で、同年は7人編成の長野マラソンクラブチームとクラブ略称NMCを入れたペアの2チームが参加しました。様子は次のアルバムで PDF野辺山-全PDF野辺山分割版1PDF野辺山分割版2ジェイのアルバム でご覧下さい。
★第23回ランナーズ親睦駅報告
NMCが当番幹事で07年7月1日開催、NMCは2チーム、長野日本無線陸上部2チーム、上田日本無線陸上部と日大陸上部保護者会各1チームの6チームが参加しました。
時間経過順の当日の様子はPDF親睦駅伝全PDF親睦駅伝分割版1 PDF親睦駅伝分割版2 をご覧下さい。
★第13回八ヶ岳野辺山ウルトラマラソン 07年報告版は写真や話題のバック

NMCの長野マラソンから
★第9回長野マラソン、NMCは過去最多の48人が出走し、46人が完走!記録の報告
 
NMCは第9回長野マラソンに50人(昨年49人)がエントリー、48人(同45人)が出走し、うち46人が完走した。いずれもクラブの会員増を反映して過去最多だった。体調などからリタイアを選択したのは2人。また大会に2人が来られなかった。スタート前とゴール後のメンバーや走友の写真は次のPDFアルバムで。
★第8回長野マラソンの報告
★第7回長野マラソンの報告と写真アルバム
通常版PDF板
(写真の原画が必要な方はページ下の封筒マークをクリックで連絡下さい。原画送信します)
第3回長野マラソン…クラブ員のエントリー状況から4/15大会本番、結果、大会後のメールまで 第4回長野マラソン報告の3回分+掲示板書き込み分 第5回長野マラソンNMCメンバーの結果(ホームページ版)、 第5回長野マラソンの写真アルバム第6回長野マラソン(スタイル更新前のトップページ板で) かぶり物完走記 

リンク
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チームイージー長野(TEN)
県縦断駅伝の優勝チーム
長野日本無線陸上部
長野県陸上の総本山

長野陸協
長野県視覚障がい者マラソン協会
以上県内
「耐久5時間走」主催する大阪府の
吹田中の島ランナーズ

走り込み大会トップのランナーがいる
あわび走友掲示板

原沢勲さんの「ランラン通信」の中のフル百ページフル百会楽走会の会員が主催する月例7大会の日程も網羅
私も読者、知らない人はいない
ランナーズのHPランネット
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あっとランナー(@runner)
  

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