H15.05.18

−懲りてはいない！　次への戦略はすでにある！−八木正孝さんの100km初挑戦手記

野辺山対策練習会での力走 H15.04.26　富士の塔にて

あまりに距離と時間が長く，意識がモウロウとしていた所があり，思い出せない場面が多数あります，細かいことは抜きにしてください．

野辺山を選んだ理由

　上越地方に住んでいるので単純に「くびき野」と行きたかった訳ですが，その後，失うレース（コシヒカリ，松ヶ峯トリム他1ヶ月に及ぶ）が多過ぎると考えました．単純に時期的，地理的な理由によるものです．5月のこの時期は，一段落して他にレースが無い為に，ダメージを負ってもあまり影響が無い事，長野で近い事，と思ったからです．
注）過酷なコースとは知りませんでした．

準備-装備

　レースで直前まで悩みました．雨を想定して，上下ロングのCWXに真冬の手袋，帽子はランニングで初めてかぶりました．やはり，帽子は気になって苦手です．序盤のトレイル部分は何も身につけたくなかったのですが，ひとつ問題がありました．CWXにはポケットひとつありません．そこで，一昔前のスイムパンツポケット付きを身につけることにしました．ポケット内は，100均の雨合羽を更にビニルテープでギューギューにしてコンパクトに，バンドエイド，靴ずれブロック，ディクトン56gタイプ，ヴァーム2袋，携帯，普通の手袋をポケットに入れる．というスタイルになりました．このスタイルが唯一，成功でした．今後，僕のウルトラの基本スタイルになるでしょう．手袋も大正解でした，完璧な真冬の防寒手袋でした．

準備-配備

　３ヶ所中２ヶ所選択ということで，後半５８キロと８７キロを選択．後で紹介しますが，３５キロを選択しなかったのが，非常に辛いレースになりました．（シューズトラブルの為）

スタート〜１０キロ地点

　とにかくユックリを心掛ける，やれば出来るもんだ．エイド手前からトレイルに入るが１０キロ地点，問題なし．武捨さんに抜かれる．

〜２０キロ

　登り通し．周りのペースに合わせると歩い方が良いのか，小走りが良いのか迷いだす．早歩きで，乗り切ることにした．が，平地で走る，登りで歩く，この繰り返しが，後々負担になったような気がする．それにしても，女性は決して歩かないと，つくづく感心（これは最後まで思い続く）

〜３５キロ稲子湯（２０分休憩）

　下りはひたすら飛ばす，分かってはいるけど，失敗失敗．僕の周りにもいたけど歩いたり，走ったりと，気になるランナー，でもいつも同じような場所に居る．“自分もその中の一人でした”お汁粉３杯，味噌汁１杯旨かったです．変なところで気を使う「味噌汁のカワメは消化悪いかも？」と，前歯で濾過して汁だけ飲む．使い古しのシューズでスタートした．が，長野マラソンで作った同じ場所と右親指にマメが出来ていた．ひどくならないうちにバンドエイドで処置，しかしすぐ履き替えたくて仕方がないが，どうにもならない．「この痛み，後何キロ我慢するの？」

〜５０キロ

　下りで，右親指付け根裏のマメが悪化する．バンドエイドを剥がして「マメ・靴ずれブロック（バンドエイド製）」を張り直す．初めて，使ってみたが効果大，だいぶ楽になった．途中の下り，リエックス沿いは他のランナーを真似て，草むらの歩道を走る．柔らかくて気持ちよかったです．反面シューズ内は小枝，小石，枯れ草だらけ．

〜５８キロエイド（３０分休憩）シューズチェンジのみ

　少しの登り坂も走れない状態．登りは徹底して歩くことに決める．マメのことを考えると非常にありがたい，登りだった．エイドでどうやって自分の荷物を探すのかと考えていたら，用意しておいてくれるんですね．おにぎり３個，そば２杯食べる．ディクトンが置いてあり少し損した気分になる．それ程負担にならなかったから良しとする．ウルトラ班のHPを参考にレーズンは一切食べない．シューズのみチェンジする，「アレッひもが無いタイプ」．チップは靴下の中に入れて走る．ここでウェストポーチを装着予定（中身はデジカメ，補給のヴァーム，バンドエイド）だったが，身に付ける気力なしで靴下も換えずそのままの格好で食べて．少し横になり再びスタートする．予め２０分と決めていたが，時間が経つのが早すぎる．

〜７１キロエイド（３０分休憩）

　６０キロ地点で，靴下の中のチップが反応したので一安心．「７１キロにしとけばよかった」と後悔する，７１キロのゼッケンを付けている人を見るたびに泣きたくなる．ビスケット，きのこの山，アーモンドチョコレートが妙に美味しい．ビスケットはチビチビ食べて１枚１キロ持ったぞ！！アーモンドチョコのアーモンドは消化が悪いと考えチョコだけ舐めて，アーモンドを口から出す．ここでも妙なところに気がまわる．正直，このエイドでリタイヤするつもりだった．マッサージをしてもらい気分転換，「あと，どれくらいで本格的な峠になる？」とか「どんな登り？」とか話し込む．益々，辞めたくなる．「いってらっしゃい」の一言が，ホントに嫌だったけど仕方なく「行ってきます」．

馬越峠

　所々，下から見えるのが嫌ですね．雨が降り出す「うーん，カッパはこのスタイルで正解だったな」と自分を褒める．登りながらフラフラになってくる．よく考えると眠い．何か考えて走ろうと思っても，考えることが無い．考えることを，考えて歩く．登りの途中と，頂上のココアは旨かった，甘ければもっと最高．ポケットの中は，チョコレートでベタベタ．頂上で毛布があったので，横になるが寒くて寝ていられず直ぐ起きる．

８０キロ〜８７キロ区間

　異常に調子の良かった区間．後は絶対に，走れないことが当たり前なのに飛ばしに飛ばす．実際，山頂エイドのロスを無視すると，４分／ｋｍで駆け抜けた．僕の本当の意味でのレースは，８７キロエイドで終わった．武捨さんに一気に追いついた．

８７キロエイド（３０分休憩）シューズチェンジのみ

　時間を読んで，残り１３キロを完全に歩いても完走出来る位まで横になる．うどん３杯，熱々で旨かった．横になった僕を尻目に武捨さんは手際よく，すぐに再スタート，残り全て歩くことを伝える．

８７キロ〜ゴール

　ここまで来たら，何が何でも完走したい．残り時間の誤算．８７キロエイドで残り１３キロを７／ｋｍで歩く計算し再スタート．とても無理なのに気付く．登り以外は全て走ることにしたが，歩くと再び走り出せなかったので，急勾配以外は全て走ることになる．ラスト２キロの看板で急に復活する．ゴール手前石川さんの姿を見たときは更に元気に，そして，皆さんが待ち受ける中，感動のゴール．言葉がありません．

走り終えて

　クラブの皆さん，ありがとうございました．申し込みは，2002年度中に「とりあえず」って感じで行いましたが，クラブに入るまでスタートを切る気にはなれませんでした．2年連続のエントリーのみの予定でした，完走出来た事，以前にスタートを切れたことの方が大きかったのかも知れません．「取り合えず申し込んでおく」のが私のスタイルですが，この感じでこれからも行きます．野辺山にランナー7人と周りの方が集まりましたが，あまりお話出来なかったのが心残りです．
　夜中，家を出た格好が，スタート時と同一で，帰宅した時はシューズのみ違うという格好に，妻は笑っていたのが印象的です．トランジットのことでかなり考えましたから．せめて，着替えが最小限に済み貢献できた気がします．帰路は，さすがに疲れていたのでしょう．3回仮眠を入れました．

　今は，「次回は・・・」などと，とても言えませんが，戦略はありますよ．懲りない奴です！！